Que mulher não deseja ter uma barriga de tanquinho? No post de hoje vou dar uma dica que vem me ajudando muito, água detox!
Como a bebida funciona?! Você so vai precisar de hortelã que facilita na digestao, o pepino para combater a retenção de líquidos e a inflamação estomacal, a laranja que ajuda combater o colesterol alto e o limão que é desintoxicante.
Porque ajuda?! Estas águas hidratam o organismo,
facilitam e eliminam de substâncias tóxicas, controlam a fome e combate a retenção de líquido. E para quem não consegue consumir a quantidade de água adequada no dia ela ajuda aumentar o consumo de água diário, aproveitando uma bebida deliciosa cheia de sabores e aromas.
Mas é claro meninas que é necessária a atividade física para ter o resultado, a água nao faz milagre, só ajuda. E nao se esqueçam de deixar os ingredientes em repouso na água por algumas horas antes de consumir ,quanto mais tempo mais as propriedades se concentram.
Beijos, Leticia Caroline.
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